FORMATION: MÉTHODOLOGIE & PLANIFICATION EN SPORTS COLLECTIFS
Nouvelle session de formation avec Max Altenhoven le 18 février 2024 à Toulouse (Sport Performance Center)
La formation a pour but de donner les moyens aux professionnels qui exercent en milieu sportif de découvrir une méthodologie moderne et simple afin d’être capable de mettre en place des séances de coaching, et de préparation physique sur des sportifs pratiquant un sport collectif.
Objectifs pédagogiques
- Mettre en place une planification de saison cohérente
- Mettre en place une méthodologie de travail au sein d'un club
- Maîtriser les paramètres nécessaires à la mise en place d'une séance de préparation physique concrète : choix des exercices, quantification, planification
- Maîtriser l'exécution des différents exercices de développement
- Savoir structurer une séance de préparation physique.
Public
Ouvert aux professionnels exerçant en milieu sportif : préparateurs physiques, coachs sportifs, coachs terrain et kinésithérapeutes.
Ouvert aux étudiants en milieu sportif : préparateurs physiques et kinésithérapeutes.
Pré-requis
Notions de base de préparation physique (programmation et planification). Ces pré-requis seront vérifiés pour valider votre inscription (diplômes, CV ou autres, etc.).
Déroulement
La formation se déroule sur 1 journée en présentiel de 7 heures de cours collectifs (théorie et pratique) de 9h00 à 13h00 puis de 14h00 à 17h00. Cette formation est dispensée à Sport Performance Center, Tournefeuille (31) et alterne exposés théoriques illustrés d’exemples, démonstrations et mises en situation concrètes.
- MÉTHODOLOGIE, PLANIFICATION & PROGRAMMATION : notions fondamentales
- PLANIFICATION & MÉDHODOLOGIE :
- Construire une planification selon un calendrier de compétition
- Proposer une méthodologie interne de travail
- LES PARAMÈTRES DE STRUCTURATION D'UNE SÉANCE
- Établir un plan d'entraînement précis en fonction du planning et des objectifs
- Construire un hebdomadaire type
- Choix des exercices
- PRATIQUES & CAS CONCRETS TERRAIN
- Mise en application avec la réalité du terrain.
- CONCLUSION
Présence et Evaluation
Pour chaque demi-journée de formation, le stagiaire devra remplir une feuille de présence.
L'évaluation des stagiaires se fait tout au long de la formation au travers de QCM et d'exercices pratiques.
Une attestation de fin de formation sera remise aux stagiaires.
Moyens pédagogiques
- Matériel de sport
- Support de formation
Formateur
Max Altenhoven titulaire d'un Master 2 en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, Préparateur physique spécialisé dans la prise en charge de sportifs professionnels
Places et Prix
- Nombre de places limité
- 380€ TTC en présentiel (repas non compris) -> Tarif étudiants : 300€ TTC
* Ce tarif est applicable pour l'inscription à cette formation uniquement. Pour s'inscrire à plusieurs formations, contactez-nous à contact@sport-performance-formation.fr. Nous vous transmettrons un devis. Se renseigner auprès de votre organisme professionel d'aide à la formation pour connaitre le montant pouvant être pris en charge par ce dernier.